Bio

Hola, soy Rubén; fisioterapeuta y corredor popular.

En el año 2010 terminé los estudios de fisioterapia en la Universidad de Alcalá de Henares. Como fisioterapeuta la formación y conocimiento de nuevas técnicas es una constante; y actualmente dirijo mi carrera profesional hacia el uso de la terapia manual y el trabajo activo por parte del paciente como protagonistas principales del tratamiento.

En el año 2013 decidí preparar mi primera carrera de 10 kilómetros; un gran reto para alguien que no corría ni 10 metros en la cinta del gimnasio. La carrera elegida fue la San Silvestre Vallecana de ese mismo año; y desde entonces le han seguido varias carreras de similar distancia, medios maratones, cinco maratones en asfalto, algunas carreras de montaña y un ultramaratón de 103 kilómetros.

Mi día a día gira entre mi profesión de fisioterapeuta en clínica privada junto con entrenamientos en gimnasio y de carrera de un «runner» popular; siendo ambas partes grandes pilares de mi vida.

En este blog escribiré sobre fisioterapia, sobre «running» y a veces, de ambas a la vez.

¡¡Bienvenid@!!